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2022年06月01日

頭を開いて

頭を開いて
はい!
ベースのゆうです🙆🏻‍♂️🌟

🙌いつも楽しくをモットーに
過ごしてます🕺🏼✨

先日も軽音楽部を担当してる児童館で
🏀小学生と
ガチンコバスケ対決をして
パンツまで汗だくになったりしてww
音楽以外でも楽しめるよう生活を送ってます😂

頭を開いて

そんな僕ですが
焦ったり不安な気持ちになると
一気に頭が固くなって
ガーンと塞ぎ込みがちになったりします💫

こないだは、
信号の無い山道を
車で走らせていたら
前の車がノロノロ運転していて…
急いでたのもあり
かなりイライラして、悪態をつきながら
追い越したんですが
その時、助手席の同乗者の顔が見え、
かなりの高齢者で、、
その瞬間
「あぁこの人の為にゆっくり走っていたんだな」
と理解し、
自分の急いでたという都合でイライラして
しまったことに反省しました…


焦ったり不安になると
視野も狭くなり
考え方も行動も全て悪い方にいきます

反対に、何事も楽に考えようと意識したり、
感覚ですが
ふわっと頭を開いて過ごしていると
全てが楽しく、良い方向に進んでる気がします!

頭を開いて

一人でいる時は
たまに変なポーズをしたりして
頭を開くようにしてます!
セルフメンタルコントロールでしょうか?

気持ちの波で
👩🏻‍🌾パフォーマンスも変わるので
自分の課題です🌱

頭を開いてぃこー🌻



Posted by kachimba at 01:26│Comments(0)
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